Gemma

• Grau en Nutrició Humana i Dietètica per la UB. Núm. de col.: CAT1250.
• Postgrau en activitat física i esport (CODINUCAT)
• Màster en activitat física i salut (INEFC)
• Curs d’especialització en salut hormonal de la dona (ICNS)
• Curs d’especialització en nutrició esportiva (ICNS)
• Curs d’especialització en nutrició vegetariana i vegana (ICNS)
• Antropometrista ISAK 1

Des de petita he estat vinculada al món de l’esport, però, un seguit de lesions que van fer que hagués de deixar l’esport de competició. Totes aquestes vivències van fer que m’interessés per l’alimentació, el rendiment i la recuperació de les lesions mitjançant les adaptacions alimentàries.

Aquí va ser on vaig veure que es podia treballar de manera holística sobre les persones, centrant-se no només en les patologies que tenen, sinó en el seu estil de vida, descans, factors psicològics, l’esport… per veure quins factors són els que estan alterats per a treballar-los reforçant aquells positius i intentant eliminar aquells que no ho són.